“最近，我觉得自己病了，真病了，病入膏肓无可救药”在某猪场做技术员的小高说，自己算是个职场新人，来场里不到半年，虽然只有22岁的年纪却总觉得过着50岁的生活，上班没激情，生活没鲜味，无痛无痒，无欲无求，什么都行，什么都差不多，完全一橡皮人状态。
橡皮人，源自于王朔的小说，反映了当代都市中迷失自我的年轻人状态，如今演变成职场橡皮人，指没有神经、没有痛感、没有效率、没有反应，整个人犹如橡皮做成的，是不接受任何新事物和意见、对批评表扬无所谓、没有耻辱和荣誉感的职场人们。
有这种说法，据说身在职场2至5年内，80%的人会变得越来越“橡皮化”。一旦过度橡皮化，职业发展可能就因此受到影响，甚至被职场拒之门外，该如何缓解呢？
首先，找回感觉。你需要一个有共同价值观的知心朋友，让你工作的感觉复苏；需要一些用心去赴的约会或者略带刺激的派对；
其次，尝试重新让自己对上司产生“畏惧”，在乎和重视他下达的每一项任务；适当的压力可以成为努力工作的动力，因此有时候要对自己狠点；
第三，唤醒自己。以开放投入的态度对待工作，弄清楚自己的方向，每天对自己说我有一个目标，并尽可能的保持定期制定工作计划，无论遇到什么问题都尽量去完成；
第四，接触新鲜事物。尝试多结识新朋友或与不曾深入交往的同事换一种交流方式，让沟通显得不一样；
第五，给自己一段假期，放松自己，调整自己，美好生活才刚刚开始。
