刘某，营养饲料专业，大学毕业后就回家乡做起了饲料代理，从当初的无店面自跑业务到现在，不仅拥有自己的店面、稳定的客户、还自办起了小养猪场，在当地小有名气，生活过的有声有色。
刘某觉得，现在自己的事业已经达到高峰时期，虽然跟其他大的养殖场不能比，但在当地还算能排的上名次，可其中的酸甜苦辣也只有自己知道。他说，自从决定办养殖场以来，就把全家人的幸福都搭上去了，父母亲不仅要帮忙自己的事业，还要操心自己的婚事，自己也没有睡过一天的好觉，从早忙到晚，要管的事情越多，责任就越大，生怕不注意，事业就走下坡路。“不只是心累，有时候觉得身体都快被拖垮了，越来越觉得力不从心”。
牧通人才网解析：由于各种外在的压力、“上去就下不来”的心理，各种因素，导致了像刘某一样事业小有成就的男性职场白领很容易心累。小编建议：别给自己定太高的期望，要根据自己的性格特征、能力、体力等去设计自己的人生目标；多与人交往沟通，别把所有的事情都压在心里，过于坚强只会让自己更累；别过于强求那些美好的东西，过度与人攀比；适时的欣赏自己，别总挑剔自己的毛病与不足；当你累的时候要学会调整心理，学会求助，寻找最佳平衡点。
